去火化痰白萝卜。白萝卜是餐桌上的常客，也是养生的好食材。白萝卜属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺萎、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。如想达到止咳效果，将白萝卜和冰糖搭配，共同达到除痰润肺、和中止咳的作用；如想抑制咽喉发干、疼痛的症状，可把白萝卜与青果煎煮后当茶饮，能很好地缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。

　　现代研究表明，胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

　　抗病毒降血压大红萝卜。

　　萝卜又名莱菔、罗服。中国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。红萝卜味辛、甘，性微温。入肺、胃经。可消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、偏头痛。

　　据美国约翰霍普金医学院研究，萝卜中还含有一种植物性化学物质萝卜硫素，它是存在于很多种十字花科蔬菜里的一种生物活性化合物。医务人员发现，常美国黑金吃了一直不射生食雌性红萝美国黑金刚副作用卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用，并可预防冠心病、美国黑金的副作用动脉硬化、肾结石、胆石症等疾病。同时，医学界认为萝卜籽具有良好的降血压作用，它将会是一美国黑金胶囊图片种疗效高、无毒副作用、很有希望的新型降压药物。干扰素可抗病毒细胞，而生萝卜就是一种良好的干扰素诱导剂，动物实验已充分证明萝卜的提取物有抗病毒感染的作用。

　　下火利尿吃青萝卜。青萝卜是萝卜中的绿皮萝卜又称水果萝卜，味道脆甜。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种。青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，因此有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。吃萝卜有助于血脂、软化血管、稳定血压，对冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病也有一定作用。要预防冬天喉咙上火或胃肠湿热，用青萝卜比较适合。

上一篇： 美国黑金有胶囊吗：打玻尿酸后局部会有肿胀现象
下一篇： 美国黑金刚李子：野生动物摄影师大卫斯莱特干